Mindset

कहीं पढ़ा था कि आपका माइंडसेट ही आपके व्यक्तित्व को निखारता है। हर समय नेगेटिव सोचने वाले लोग धीरे-धीरे हर चीज़, हर इंसान को नेगेटिव समझने लगते है।

उनकी किसी भी चीज़ और व्यक्ति में अच्छाई ढूंढने व देखने की काबिलियत ख़त्म हो जाती है। वहीं जो लोग हर मुसीबतों के बाद भी अपना माइंडसेट गड़बड़ाने नहीं देते या उसके पूरी तरह लूल हो जाने से पहले खुद को संभाल लेते हैं उनके व्यक्तित्व में optimism झलकता है।

मैंने स्वयं जीवन के कुछ समय तक खुद को नेगेटिव माइंडसेट रखा है । इसका कारण मेरे आस पास के वे नकारात्मक व टॉक्सिक लोग थे परंतु अच्छे लोगों (जिनमें मेरे केस में मेरी बहन), अच्छी किताबों के सहारे मैंने खुद को उस नकारात्म माइंडसेट के दलदल से निकाल लिया ऐसा नही है कि अब मुझे भविष्य की चिंता नहीं होती या मुझे तनाव नही घेरता। तनाव, चिंता और जीवन का तो चोली दामन का साथ है और इन्हीं से नकारात्म विचारों की उपज भी होती है मगर अब मैं उन चिंताओं और नकारात्मक विचारों को अपने पास ज्यादा ठहरने नहीं देता पहले जहां में उनके साथ घण्टों बाते कर समय बिताता था अब उनके आते ही वहाँ से निकल पड़ता हूँ जब उन्हें avoid करने में असमर्थ होता हूँ तो ज्यादा नहीं थोडी देर उनके साथ बैठ जाता हूँ। किसी भी चीज़ से गुजरना एक प्रकृतिक नियम है जो कोई बुरी बात नही है मगर उसी नकारात्मक विचारों के साथ बैठे रहना, उन्हें कई कई दिनों तक कंधे पर ढोते रहना बिल्कुल उचित नहीं है। मुझे मालूम है कि कहना आसान है पर थोड़ा खुश रहने की कोशिश की करिए, अच्छी चीज़ों को ग्रहण कीजिये, अच्छे लोगों से मिलिए और जीवन के प्रति positive attitude रखिए क्योंकि जीवन तो वैसे भी full of suprises के साथ आता है। क्या पता आपके लिए आगे क्या हो? बाकी मुस्कुराते रहिए।